close
我的,就不,一點點,個月見效,單純這樣做

提問: 做仰臥起坐可以減掉小肚子嗎? 問題補充: 我每晚睡覺前會做50下仰臥起坐,這樣,我多久可以看到效果啊??? 医师解答: 如果不控制飲食的話，單純這樣做，2個月見效。我試過，只小了一點點，郁悶！如果想通過控制飲食加運動，可以到我的個人空間里下共享資料。我這就不復制了！
arrow
arrow
    全站熱搜

    dsaera33 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()