心情,不好,不快,久而久之,也不

提問: 最近心情不好,總是喜歡聽哀樂,是不是有神經分裂癥? 問題補充: 最近心情不好,總是喜歡聽哀樂,是不是有神經分裂癥? 医师解答: 不能以喜歡聽哀樂就定為有精神病.有的哀樂是很優雅的,只是嚴肅點罷了.你喜歡聽只能說明你會欣賞,你說呢?心情不好要及時調整,不給自己太多太長時間處于心情不好的狀態.長期的心情不好會導致心情壓抑,久而久之,再想調整就會比較困難.心情不好會導致身體機能應對能力下降,久而久之,會引起器官器質性病變.例如長期心情不好,對眼睛傷害就比較大,對五臟六腑也不好,所以說你要讓自己盡快的從不好的心情中走出來,快樂的過好每一天.稱著過年與家人朋友在一起,釋放出不快,讓自己融入歡樂祥和的氛圍中,學會享受短暫人生中的點點樂趣,而決不尋找短暫人生中絲絲不快.有空看看佛教方面的書,會看淡好多不快,明白一切都是虛幻的佛理.
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