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提問: 什么是陰虛 問題補充: 應該補什么,怎么補? 医师解答: 這是個系統的問題,中醫認為人是一個整體,陰陽調和才能健康,你要先了解陰陽學才能理解這些,簡單地說,天地萬物都能分陰陽,人也不例外,男為陽用氣以腎為本,勞累過度多數氣虛和陽虛;女為陰用血以肝為本,勞累過度多數為血虛也容易肝郁。肝、心、脾、肺、腎,都分陰陽具體情況要辯證論治,要說你本人陰虛,簡單說就是,血、津液虧需,陰虛則陰不制陽,則火旺,身體不滋潤,煩躁,干的慌等癥狀,長時間這樣,嚴重了會引起關節炎,各種潰瘍的發生。飲食上調理就好了,少吃上火的東西,喝綠茶,吃梨,山楂等水果,鴨肉也是寒涼滋陰之物。
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