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提問: 安全期 問題補充: 科學計算方法 医师解答: 根據自己的月經周期規律，可將預期的下次月經來潮前的第14天作為排卵日，此前5天到此后4天這段時間作為受孕日。 對月經周期不是非常規律的女性，最好按下面方法計算： 最短的周期天數－18=周期中易受孕期開始的第一天 最長的周期天數－11＝周期中易受孕期的最后一天 （這里所謂的周期就是上一次月經來的第一天到下一次來月經的前一天之間的時間） 例如：一女月經規律，最長周期為31天，最短周期為28天，那么28－18＝10，31－11＝20。即：自月經第一日起計算，其易受孕期自周期第10日起至第20日止，在月經周期第10日前盒第20日后為不易受孕期，即安全期。 注意：1.不能只以上一次月經來的日子為參照，必須多觀察幾個月這樣的信息才可靠。 2.不能在使用緊急避孕藥之后的短期內單純使用安全期計算法避孕，最好采取避孕套避孕。 你自己算下吧