很好,做得,事情,不自在,我想
提問: 嚴重心理疾病 問題補充: 幾年來 我好象見不得人一樣,只要有人看著我就覺得很不自然什么都做不好甚至手還發抖.每次手抖時我都盡量避免讓人發現,如果被人發現我會覺得非常難受.我感覺自己很不正常. 医师解答: 我想你可能以前遇到過什么事情，讓你感覺做什么事情都很不自信，人有的時候會被某些人看著做事情不自在，但不是所有人看都會不自在。不管是什么情況，你首先要培養充足的自信心，專心在自己做的事情上，相信自己會做得很好。即使做不好也沒有關系，我領導說了一句話“誰可能百分之百做事情不會錯呢，有不會做的時候就問”我感覺很有道理啊。我本人因為某些原因有4年沒有上班，天天在家里看不見一個人，有一段也封閉自己，后來上班后慶幸遇上好領導，讓我找回自信，我現在做得很好，同事之間人緣也不錯。相信自己吧！我相信你一定有能力做得很好！！祝福你！！
提問: 嚴重心理疾病 問題補充: 幾年來 我好象見不得人一樣,只要有人看著我就覺得很不自然什么都做不好甚至手還發抖.每次手抖時我都盡量避免讓人發現,如果被人發現我會覺得非常難受.我感覺自己很不正常. 医师解答: 我想你可能以前遇到過什么事情，讓你感覺做什么事情都很不自信，人有的時候會被某些人看著做事情不自在，但不是所有人看都會不自在。不管是什么情況，你首先要培養充足的自信心，專心在自己做的事情上，相信自己會做得很好。即使做不好也沒有關系，我領導說了一句話“誰可能百分之百做事情不會錯呢，有不會做的時候就問”我感覺很有道理啊。我本人因為某些原因有4年沒有上班，天天在家里看不見一個人，有一段也封閉自己，后來上班后慶幸遇上好領導，讓我找回自信，我現在做得很好，同事之間人緣也不錯。相信自己吧！我相信你一定有能力做得很好！！祝福你！！
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